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人為什么會感到疲勞?呼吸肌訓練對病情有哪些幫助?

欄目:呼吸科普 發(fā)布時間:2020-09-24

在大多數呼吸系統(tǒng)疾病和肺病患者的研究報告中,呼吸肌無力會導致患者出現呼吸窘迫、呼吸急促、呼吸困難等癥狀,嚴重時甚至會出現呼吸衰竭。

呼吸肌無力是指呼吸相關的肌群已無力滿足肺部正常活動,從而加重肺病患者的病情。

《國家衛(wèi)生健康委辦公廳關于印發(fā)新冠肺炎出院患者康復方案的通知》中指出新冠肺炎患者存在呼吸功能障礙:表現為咳嗽、咳痰、呼吸困難、活動后氣短,可伴有呼吸肌肉無力等。

我們都知道,呼吸與胸腔有直接關系,在吸氣的過程中,肌肉收縮會使胸腔體積變大,胸腔內壓力變小,產生負壓,空氣從大氣中進入肺部。

呼吸最重要的肌肉是膈肌,作為最重要的吸氣肌肉,吸氣過程中60~80%的功都是由膈肌執(zhí)行。

劇烈運動后會產生疲勞感,也是因為呼吸肌、膈肌表現出的疲勞。疲勞感說明呼吸肌正在極限工作。

呼吸肌的獨特之處在于,它們在整個生命過程中的持續(xù)活動。

既然呼吸肌對身體和慢阻肺患者的病情影響這么大,那么呼吸肌是否能夠通過訓練來改善呢?

呼吸肌訓練(RMT)可以定義為一種旨在通過特定運動改善呼吸肌功能的訓練方法或治療方法。

通過一系列與呼吸肌有關的運動訓練以增加呼吸肌的力量和耐力,從而改善呼吸功能。

賽客呼吸耐力訓練儀是一款集肺功能檢測與呼吸肌力測試訓練于一身的便攜式智能儀器。測試功能可實現最大口腔吸氣壓(MIP)、最大口腔呼氣壓(MEP)等測試,閾值負荷訓練功能可實現吸氣阻力訓練、呼氣阻力訓練,全面滿足呼吸肌評估和訓練的需求。

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呼吸肌功能訓練分兩種模式:自動模式、手動模式。初次使用或呼吸肌功能稍弱的患者,建議先以恒定阻力的手動模式訓練;呼吸肌功能在訓練后已有改善情況的患者,可嘗試進階式阻力的自動模式。

呼吸肌功能訓練時,可直觀的看到較上次訓練的數據差異。